今年、第一回目の山登り。
山頂までは順調だったのですが、下りの際に
右ひざに激痛が走り、途中棄権することに
なってしまいました（；；
山を少しなめていました（・・；
早速、友人に相談して補助装備としてストックと
サポータを購入し、次回に備えることにしました。