男と女の健康の節目年齢を知っていますか？
新聞に気になる記事がありましたので、ご紹介します。
（養命酒のCMでもお馴染みです）
東洋医学には、女性は「７の倍数」、男性は「８の倍数」の歳に身体の節目を迎え、
変化が訪れるという考え方があるそうです。『出典黄帝内経（こうていだいけい）』
つまり、
女性 ２１歳・２８歳・３５歳・４２歳…
男性 ２４歳・３２歳・４０歳・４８歳…
が、その年齢になります。
節目をふまえて気長に体調管理に励むことで、上手に年齢を重ねることができる…と
東洋医学では、そのように考えている…との記事でした。
上記年齢の方は、体調管理に充分お気をつけいただきたいと思います。